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30 cattive maniere a tavola: di quante sei colpevole?

Potresti non cenare con la Regina stasera, ma la buona etichetta è sempre apprezzata! Ecco 30 cattive maniere a tavola che dovresti evitare.

Ansia: le cause scatenanti che devi tenere sotto controllo

L'ansia è uno stato emotivo che può causare tensione, panico, forte sudorazione, paura e battito cardiaco accelerato. Per alcune persone può anche causare attacchi di panico e sintomi fisici come il dolore al petto. Purtroppo, a volte l'ansia si manifesta nel momento sbagliato e finisce per interferire con la vita quotidiana. Per questi motivi, è importante sapere quali sono i fattori scatenanti. Identificare le cause scatenanti è un passo importante per gestire l'ansia. Sebbene queste possano variare a seconda della persona, ce ne sono alcune di comuni. Sfogliate la galleria per scoprire di cosa stiamo parlando!

Jacquemus apre un ristorante (e una spiaggia) a Saint Tropez per l'estate

La Costa Azzurra si colora di blanc et jaune grazie alla maison francese

Riso: Un Super Alimento? Scopri Cosa Dicono I Professionisti Della Nutrizione, Ottieni Informazioni Sulle Dosi E Sui Problemi Per La Salute

Questo appartamento parigino era una casa semi-abbandonata. Ora brilla letteralmente di stile

Vantando il divano più sexy del mondo

"Io come la Ferragni": il business dell'influencer rom

La prima influencer rom. Vuole diventare ricca e fare la bella vita.

Arredare il soggiorno in maniera perfetta: i nostri consigli - Galleria Foto

Come arredare il soggiorno? Idee, consigli, esempi e foto per scegliere l’arredamento giusto per la zona living. Dal momento progettuale…

I consigli su come risultare sempre cool: la guida sui vestiti

I consigli pratici su come vestirsi bene ogni giorno

Francesca Manzini sulla drastica perdita di 45 chili: “Mi ha salvato un forte spirito di sopravvivenza”

Le migliori città italiane per godersi la pensione nel 2024

In Italia, molte persone in pensione affrontano notevoli difficoltà nel mantenere un tenore di vita...

Dove vivere con meno di mille euro al mese: 5 paesi dove cambiare vita

E’ possibile vivere con meno di mille euro al mese? In Italia sicuramente no, se...

Colori Moda primavera-estate: le nuance approvate dalle it-girls!

Le giornate si allungano, il sole scotta sempre di più: la bella stagione è (finalmente) alle porte! E, quale miglior modo per inaugurare la stagione calda se non quello di approfittare di queste giornate di sole e ragalarsi una lunga sessione di shopping? Ed ecco che, ogni qualvolta dobbiamo scegliere un capo o un accessorio, sorge un dilemma: in ...

Come vincere la dipendenza da nicotina e abbandonare la sigaretta

Nel complesso labirinto della dipendenza da nicotina, trovare la via d’uscita può sembrare un’impresa titanica. Tuttavia, con determinazione, informazione e le giuste strategie, è possibile abbandonare il vizio del fumo e riconquistare la propria salute. Esploriamo le vie per liberarsi dalla catena delle sigarette, integrando nuove prospettive sullo svapo come possibile alleato nella lotta contro […]

Disturbo bipolare: che cos’è e quali sono le cause

Parliamo del disturbo bipolare spesso sottovalutato o poco conosciuto. Ilaria Iacoviello, una giovane 31enne di Milano,...

Trekking: cosa indossare e quali vestiti portare, i consigli

Gli appassionati dovrebbero sempre ricordarsi di portare con sé una serie di abiti e accessori adatti per l’occasione, ecco quali sono gli elementi essenziali

Frequenza cardiaca a riposo: controllare i valori per vivere sereni

Senza dubbio le malattie cardiovascolari rappresentano una condizione di rischio: basti pensare che secondo l’Oms, ogni anno le vittime causate direttamente o indirettamente da questo tipo di patologie ammontano a 17,9 milioni. Da qui nasce la necessità impellente di mantenere il battito cardiaco sempre sotto...

Secondo gli scienziati, fare queste 8 cose potrebbe allungare la vita di 6 anni

Rendi unico il tuo salotto con i pouf di Maisons du Monde

Come ripetiamo spesso, migliorare un ambiente domestico non sempre è dispendioso. Basta poco per abbellire...

Dieta "migliore" per dimagrire, i consigli dei nutrizionisti di Harvard: «Ecco i 5 alimenti che mangiamo»

Dieta. Una delle chiavi per avere uno stile di vita sano è avere una dieta equilibrata. Secondo alcuni medici e nutrizionisti ci sono alcuni...

«Lavoro nella finanza e da 15 anni sono a contatto con clienti molto ricchi: hanno tutti queste 3 abitudini»

Per quanto si possa sognare, non esiste una ricetta per il successo. Ogni situazione è diversa, e quello che ha funzionato per uno potrebbe non...

Ti piace sciare? Impara a farlo in modo sostenibile!

Sono tante le persone che adorano sciare e durante la settimana bianca in migliaia si...

Come stimolare il metabolismo: i consigli per perdere peso

Stimolare il metabolismo è molto semplice. Vediamo insieme come fare e poter finalmente perdere peso.

Come funziona il "micro-living", per vivere bene e risparmiare un sacco

Sta per arrivare in Italia. Ecco tutto quello che c'è da sapere.

Salute: consigli infallibili per il benessere della vescica

Organo cavo che contiene l'urina che arriva dai reni, probabilmente non si pensa spesso alla vescica (finché non smette di funzionare correttamente). L'urina contiene i rifiuti e i liquidi in eccesso che rimangono dopo che il corpo ha preso il necessario da ciò che consumiamo. Ogni giorno, gli adulti rilasciano circa un litro e mezzo di urina attraverso la vescica e il corpo. Dalla minzione dolorosa alle perdite di urina in momenti indesiderati, quando la vescica non funziona bene possono comparire problemi seri. Per assicurarvi che la vostra vescica continui a fare il suo lavoro, date un'occhiata alla seguente galleria con alcuni consigli utili!

Ictus, le 7 cose da non fare per prevenirlo, i consigli del cardiologo: «Alcol, fumo e dieta: tutti gli errori»

Come si previene l'ictus? Anche perché il rischio aumenta alla fine dell'anno. «Il periodo festivo natalizio porta con sé dei...

Le 5 ricette più diffuse tra chi vive fino a 100 anni (e oltre!)

In tutto il mondo esistono luoghi conosciuti come "Zone Blu", regioni in cui un numero non comune di persone vive molto più a lungo della media. Oltre a varie specificità culturali e abitudini di vita, l'alimentazione gioca un ruolo centrale nell'aumento della longevità. Ecco alcune deliziose ricette ispirate alle diete Blue Zone, per aiutarti a iniziare a mangiare per una vita più lunga.

Lavoro, la Gen Z cambia le dinamiche aziendali: «Priorità alla salute mentale e ai valori». I 3+1 principi dei giovani

La Gen Z è ormai protagonista del mondo del lavoro. «Come passa il tempo», canterebbero i Camaleonti (insieme ai Dik Dik e Maurizio...

Nuova collezione outdoor Ikea: vivi la libertà dell’aria aperta con la serie limitata STRANDÖN

La nuova collezione outdoor Ikea è pensata non solo per chi desidera vivere al meglio...

7 alimenti per purificare le arterie e ridurre il rischio di infarto

Le malattie cardiovascolari sono una delle principali cause di morte in molti paesi del mondo. Per questo è importante fare attenzione alla propria alimentazione, e, se possibile, privilegiare gli alimenti che favoriscono una buona circolazione del sangue. Ecco i 7 alimenti più potenti per prevenire la formazione di problemi cardiovascolari.

Aspettativa di vita: questi i paesi in cui si vive più a lungo

Lezioni di Stile a Cannes 2024: Claudia Gerini incanta con il beauty look Old Hollywood

Un beauty look da vera diva di Hollywood raffinato e sofisticato con rossetto rosso e biondissime onde morbide. Claudia Gerini porta lo Stile Italiano sul Red Carpet di Cannes 2024...

11 Celebrity Che Gestiscono Il Loro Business

Le celebrità hanno ampliato i loro interessi al di là del canto, della recitazione o dell'influenza sui social media per includere l'imprenditoria. Numerose star hanno investito denaro ed energie per creare le proprie attività, dai prodotti di bellezza e moda ai marchi di liquori. Ecco un elenco di alcune celebrità che gestiscono un'attività in proprio.

Benessere a 360º: questa routine mattutina al femminile cambierà la tua vita

Ogni mattina è un nuovo inizio e un momento da sfruttare prima che la giornata diventi frenetica. Preparare il terreno per ciò che verrà è fondamentale per ogni donna. Una routine mattutina accuratamente strutturata può trasformare non solo la mattinata in un inizio sereno, ma può anche darvi ore di energia e concentrazione extra durante la giornata. Che siate donne in carriera, madri multitasking o una combinazione delle due cose, le informazioni contenute in questa galleria vi permetteranno di ottenere una buona produttività quotidiana e, soprattutto, equilibrio emotivo. Iniziate a sfruttare le vostre mattine con una routine che vi dia forza e ispirazione! Siete curiose di saperne di più? Cliccate qui per scoprire le piccole azioni quotidiane da fare ogni mattina per stare bene.

Come arredare la casa in stile nordico: consigli, colori e idee

L'arredamento in stile nordico è una scelta eccellente per creare un ambiente minimalista, accogliente e armonioso nella propria casa.

Tennis e moda: consigli di stile

Il tennis detta tendenza anche nel mondo della moda.

Quando l’escursionismo diventa un pericolo (quasi) mortale: consigli utili per godersi a pieno l’avventura

Le sensazioni e le emozioni che possono suscitare un’escursione sono un’attrattiva enorme per molti appassionati...

Se il colesterolo buono vuoi aumentare, questi alimenti devi mangiare

Anche tu, come tanti, hai i valori del colesterolo troppo alti? Scegliere correttamente cosa mangiare puo' aiutarti ad abbassare naturalmente i livelli di colesterolo cattivo (LDL) a favore di quello buono (HDL). Ecco tutti i cibi che dovresti privilegiare per rimettere a posto i livelli di colesterolo e contrastare il rischio cardiovascolare.

Alzheimer, lo stile di vita sano protegge dal declino cognitivo anche chi ha già segni di demenza

I ricercatori americani hanno studiato i cervelli di quasi 600 anziani sottoposti ad autopsia. Alimentazione corretta, attività fisica e mentale rallentano il decadimento cognitivo anche pazienti con placche di beta amiloide e proteina tau

Come arredare la camera in stile contemporaneo: consigli e idee

Se anche voi siete amanti dello stile contemporaneo, in questo articolo troverete consigli e idee su come arredare la vostra camera.

Classifica dei lavori più e meno stressanti del mondo: c'è anche il tuo?

Lo stress è un grande problema nel mondo del lavoro e alcune professioni sono più stressanti delle altre. Il giornale inglese City A.M. ha pubblicato la classifica delle professioni più e meno stressanti del mondo, basata sui dati collezionati dal sito di ricerca statunitense CareerCast. Dai un'occhiata alla galleria e scopri di quali lavori stiamo parlando.

Il segreto per vincere la pigrizia? Camminare in gruppo nel verde

Camminare nei boschi e in generale nel verde fa bene all’umore, migliora la condizione fisica e permette di affinare il senso di empatia. Spesso, però, può prevalere la pigrizia e alla fine si preferisce restare nella propria comfort zone Il sistema più facile per sconfiggere la tentazione del divano è, probabilmente, entrare in un gruppo […] L'articolo Il segreto per vincere la pigrizia? Camminare in gruppo nel verde è stato pubblicato su...

Dieta, infermiera perde 50 chili con la regola 80/20: «Mi ha cambiato la vita, ci sono volte che non bado alle calorie»

A volte per cambiare vita basta poco. Servono una grande forza di volontà e il coraggio di cambiare. Lo sa bene Samantha, un'infermiera di 25 anni...

Pizza, quante volte a settimana è consigliabile mangiarla? Le regole da seguire

Conosciuta e amata in tutto il mondo, la pizza è un piatto a cui poche persone sanno dire no. Ma quante volte a settimana sarebbe meglio consumarla?

Ecco dove si vive di lusso con mille euro al mese

Affitti a meno di 300 euro, spiagge bellissime, clima mite, ma anche storia, arte e tantissima vita notturna.

Ludovica Valli: «Non sono perfetta ma con la terapia sono riuscita a trovare un equilibrio»

Nel 2024 più che mai, lo schema di pensiero tutto o niente è totalizzante. Molte persone abbracciano inconsapevolmente una filosofia di vita...

Eterna giovinezza, gli alimenti che mantengono la pelle giovane

Sappiamo per certo che è impossibile (per ora) fermare l'orologio dell'invecchiamento e rimanere giovani per sempre. Tuttavia, alcune abitudini alimentari possono aiutare ad apparire con un aspetto più salutare e di conseguenza, più giovane. Scorri la galleria e scopri quali sono questi alimenti miracolosi.

Cottagecore, lo Stile rustico-chic per arredare Casa in Primavera

Come arredare interni ed esterni della tua casa in puro stile Cottagecore, ecco le regole d'oro per un look rustico-chic da sogno.

Bordeaux anche in Primavera, ecco i Capi e gli Accessori da avere subito!

Uno dei colori moda che ha regnato l'autunno-inverno 2024 torna a conquistare il mondo del fashion anche in questa stagione calda: stiamo parlando del bordeaux , una tinta calda e profonda! Variante più scura del rosso, con leggeri accenni di viola, questa cromia è perfetta per realizzare look sofisticati e al contempo semplici per il lavoro, per i...

Domande Frequenti Professionali: Come Posso Abbassare Il Colesterolo?

Questa cyclette è bellissima, e ti aiuta a pagare le bollette (davvero)

Pedala e ricarica la tua casa.